صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة57
مجلة

بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع المريمية والبقان

بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع المريمية والبقان
قد تكون البطاطا الحلوة المخبوزة مرتين مع المريمية والبقان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 314 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, زائد 1 ملعقة صغيرة حكيم, البقان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول البطاطا الحلوة المخبوزة مرتين مع البقان, بطاطا حلوة مخبوزة مرتين {مع السكر البني والبقان}، و بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع السكر البني, البقان & أعشاب من الفصيلة الخبازية لوصفات مماثلة.