بطاطا حلوة كاريبية هاش براون

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون تجزئة البطاطا الحلوة الكاريبية وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 457 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. مزيج من الثوم ورقائق الفلفل والكاتشب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق في أمريكا الوسطى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا الحلوة هاش براون, البطاطا الحلوة هاش براون، و سريراتشا البطاطا الحلوة هاش براون لوصفات مماثلة.