بسكويت سوفليه الإفطار خزفي

بسكويت سوفلي الإفطار خزفي قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 112 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من فطائر النقانق النباتية والبيض ولفة جاهزة لخبز البسكويت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 33 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن إفطار بسكويت من الفخار, سجق البيض والجبن بسكويت الإفطار خزفي، و البيض والبسكويت والسجق المرق الإفطار خزفي لوصفات مماثلة.