صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة1
مجلة

بسكويت رقائق شوكولاتة القمح الكامل النباتي التجريبي

5
4
3
2
1
بسكويت رقائق شوكولاتة القمح الكامل النباتي التجريبي

بسكويت رقائق شوكولاتة القمح الكامل النباتي التجريبي

التجريبية نباتي القمح الكامل الشوكولاته رقاقة الكوكيز هو نباتي الحلوى. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 97 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على شوكولاتة نباتية, عصير التفاح, دقيق المعجنات, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول القمح الكامل النباتي ، دقيق الشوفان ، بسكويت رقائق الشوكولاتة, القمح الكامل الشوكولاته رقاقة الجوز الكوكيز {بلدي المفضل الشوكولاته رقاقة الكوكيز}، و القمح الكامل والبندق النباتي ورقائق الشوكولاتة وألواح بسكويت التمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. سوف تنتشر ملفات تعريف الارتباط بشكل أقل إذا كنت تستخدم رقائق عادية.يقلب الدقيق والزيت معا في وعاء..
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنةحبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
يجب أن يبدأ الخليط رطبا وسيصبح أكثر صلابة لأن الدقيق يمتص الزيت.
المكونات سوف تحتاج
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
3
أضف كل من السكريات وزبدة اللوز والفانيليا وصودا الخبز والملح وعصير التفاح. يقلب جيدا. ضجة في رقائق الشوكولاته.باستخدام ملعقة كبيرة مستوى ، مغرفة العجين وترتيب 2 1/2 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
كعكة الجبن الجديدةكعكة الجبن الجديدة
زبدة اللوززبدة اللوز
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
4
خبز 8-12 دقائق أو حتى حواف أو احمر والكعك تظهر مجموعة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا