صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

بسكويت البطاطا الحلوة المقشور بالسكر

بسكويت البطاطا الحلوة المقشور بالسكر
يتطلب بسكويت البطاطا الحلوة المقشور بالسكر ما يقرب من 35 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 144 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك سكر بني ، بطاطا حلوة ، سمن نباتي بالكامل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الغلوتين والبطاطا الحلوة الخالية من السكر ، البقان والزنجبيل البسكويت, القرفة الحلوة - بوبوفرز السكر بالقشور، و بسكويت البطاطا الحلوة المعروف أيضا باسم كيفية استخدام بقايا البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
يمزج الدقيق مع 2 ملاعق كبيرة من السكر البني في وعاء متوسط ؛ تخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
قطع في تقصير مع خلاط المعجنات أو شوكة حتى خليط يشبه الفتات الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
التوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغايةالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغاية
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
يمزج الحليب والبطاطا الحلوة والقشدة الحامضة في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
إضافة إلى خليط الدقيق في كل مرة ، واثارة فقط حتى مبلل (إذا العجين جافة جدا ، إضافة الحليب إضافية 1 ملعقة صغيرة في وقت واحد ، حتى يتم ترطيب المكونات الجافة). اسقط العجين بمقدار 1/4 أكواب على ورقة ملفات تعريف الارتباط المعدة.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6
يرش مع ما تبقى من 2 ملاعق كبيرة من السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
7
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح البسكويت بنيا ذهبيا. إزالة فورا من ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
8
قدميها دافئة.