بروشيتا الكمثرى مع كريم البندق
وصفة الكمثرى بروشيتا مع كريم البندق يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 55 دقيقة. هذا هور دي مازا له 395 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبدة والبيض وسكر الحلوانيين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي الخوخ والبندق مسكربون بروشيتا, الكرز البندق بروشيتا الحلوى وصفة، و الكمثرى ، بري ، والبلسم بروشيتا.
تعليمات
ضعي شرائح الخبز على صينية خبز كبيرة ونخب قليلا لمدة 7 دقائق.
في محضر الطعام ، اطحن 1/2 كوب من البندق جيدا.
يضاف السكر والزبدة للحلوانيين ويخفق بسرعة متوسطة إلى عالية حتى يصبح خفيفا ورقيقا ، حوالي 3 دقائق.
إضافة أماريتو والفانيليا وفاز لمدة 1 دقيقة.
نضيف البيض ونخفق حتى يتجانس.
انشر كريمة البندق على الخبز المحمص.
قشر الكمثرى إلى النصف ولبها. شريحة كل الكمثرى نصف بالطول 1/4 بوصة سميكة.
فرشاة مع عصير الليمون. باستخدام ملعقة ، انقل مراوح الكمثرى إلى الخبز المحمص. غبار الكمثرى بسكر الحلوانيين.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة ، أو حتى تنضج كريمة البندق وتحمر بشكل جيد. غبار الخبز المحمص مع السكر الحلواني ونثر 1/4 كوب المتبقية من البندق المفروم على القمة.