بروشيتا الجبن المشوي على طريقة الحيوان
وصفة على غرار الحيوان الجبن المشوي بروشيتا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 30 دقيقة. هذا هور دي مازا له 535 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك الجبن الأمريكي والطماطم البرقوق والخل المقطر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 53 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول ساندويتش الجبن المشوي على طريقة بروشيتا, في ن خارج" نمط الحيوان " البرغر، و تشيز برجر نمط الحيوان لوصفات مماثلة.
تعليمات
انتشار: الجمع بين المايونيز والكاتشب والمذاق والسكر والخل في وعاء ويقلب حتى متجانسة. توضع جانبا.
ضوء مدخنة واحدة مليئة بالفحم. عندما يضيء كل الفحم ومغطى بالرماد الرمادي ، اسكب الفحم ورتبه على جانب واحد من شبكة الفحم. تعيين صر الطبخ في مكان ، وتغطي شواء والسماح للتسخين لمدة 5 دقائق. بدلا من ذلك ، اضبط نصف الشعلات على شواية غاز على أعلى إعداد للحرارة ، وقم بتغطيتها ، وقم بتسخينها مسبقا لمدة 10 دقائق. تنظيف والنفط صر الشوي.
رشي شرائح الطماطم والبصل مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ، ثم تبليها قليلا بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج.
باستخدام ملعقة معدنية ، ضع شرائح الطماطم والبصل على الجزء الأكثر سخونة من الشواية ، مع الحرص على إبقاء حلقات البصل معا وعدم فصلها. شواء الطماطم فقط حتى أنها متفحمة بشكل جيد مع علامات شواء على كلا الجانبين ، 1-2 دقائق لكل جانب. يشوى البصل حتى ينضج ويتكرمل بعلامات شواء على كلا الجانبين ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب.
انقلي الطماطم المشوية والبصل إلى طبق كبير واتركيها جانبا. لا بأس إذا انفصل البصل بعد الشوي.
فرشاة جانب واحد من كل شريحة الرغيف الفرنسي مع 1 ملعقة كبيرة المتبقية من زيت الزيتون ، ثم تشويه الجانب الآخر من كل شريحة الرغيف الفرنسي مع انتشار استعداد.
ضعي شرائح الرغيف الفرنسي على طبق كبير.
ضع شريحتين من مخلل الشبت على جانب انتشار كل شريحة من الرغيف الفرنسي. اطو كل شريحة من الجبن الأمريكي إلى نصفين فوق نفسها ، ثم ضع كل شريحة جبن فوق رقائق مخلل الشبت على كل شريحة من شرائح الرغيف الفرنسي.
ضعي شريحة طماطم واحدة على كل شريحة من الرغيف الفرنسي ، ثم وزعي البصل بالتساوي على كل شريحة من الرغيف الفرنسي.
توضع شرائح الرغيف الفرنسي العلوية على الجانب البارد من الشواية وتطهى حتى يحمص قاع الخبز ويذوب الجبن تماما ، من 3 إلى 5 دقائق. إذا كانت بعض البروشيتا تطبخ بشكل أسرع من غيرها ، فأعد ترتيبها على الشواية حسب الضرورة.
أخرجي البروشيتا من الشواية وقدميها على الفور.