صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة64
مجلة
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة

برجر نباتي مع كاتشب الرمان

برجر نباتي مع كاتشب الرمان
إذا كان لديك حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون البرغر الخضروات مع صلصة الرمان مذهلة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 573 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعام والنبيذ. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي أمريكي. مزيج من زيت الكانولان والزبيب وخضار المسكلون المقذوفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. بطاطس اللفت بالثوم مع كاتشب الرمان, برجر تركيا الكزبرة مع كاتشب شبوتل، و بانسيتا-برجر لحم بقري مع كاتشب الفجل تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، يمزج الزبيب واللوز ويعالج حتى يفرم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
يضاف الفطر ويعالج حتى يقطع بشكل خشن.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
3
يضاف الإدامامي والعدس ونصف الكسكس ويعالج حتى يقطع بشكل خشن. في وعاء صغير ، يذوب الكاري في عصير الليمون ويضاف إلى المعالج مع البورسيني ويعالج إلى عجينة خشنة. يضاف الكسكس المتبقي ويتبل بالملح. شكل الخليط في 6 فطائر ، حوالي 1 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
6 أوراق خارجية من راديكيو كبير6 أوراق خارجية من راديكيو كبير
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
العدسالعدس
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني الزيت.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
5
أضيفي الفطائر واطهيها على نار معتدلة مع التقليب مرة واحدة حتى تحمر لمدة 6 دقائق.
6
ترتيب نصفين كعكة على لوحات ونشرها مع صلصة الرمان. تعيين البرغر على الكعك ، وأعلى مع الخضر والفطر سوتيه وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
الرمانالرمان
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
الخضرالخضر
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية