برجر نباتي أو رغيف

وصفة البرغر النباتي أو رغيف جاهز في حوالي 2 ساعة وهو بالتأكيد ممتاز منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الأمريكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فتات الخبز والأرز البني والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول رغيف الجوز النباتي المقرمش, رغيف لازانيا نباتي، و رغيف العدس النباتي النهائي من أمي لوصفات مماثلة.