صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

برجر فول مكسيكي مع زبادي بالليمون وصلصة

برجر فول مكسيكي مع زبادي بالليمون وصلصة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب برجر الفول المكسيكي مع الزبادي والليمون والسالسان. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 390 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والفاصوليا ومسحوق الفلفل الحار الخفيف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبادي قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الزبادي دبس السكر الكوكيز كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول برجر فول مكسيكي مع زبادي بالليمون وصلصة, كوكتيل فواكه مكسيكي مع زبادي الليمون الحلو، و مانجو لايم سالسا برجر لوصفات مماثلة.