صعوبةخبير
جاهز24 ساعة, 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

برجر تركيا

برجر تركيا
وصفة تركيا البرغر جاهز في حوالي 24 ساعة و 30 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 390 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط العسل ص, الملح والفلفل, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. أعجب 62 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي برجر تركيا, برجر تركيا، و برجر تركيا.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
1
اخفقي الخردل والعسل وعصير البرتقال وقشر الليمون وعصير الليمون في وعاء صغير وتبليه بالملح والفلفل. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل وحتى 24 ساعة للسماح بتخلط النكهات.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
لالبرغر: سخن شواء على ارتفاع. تشكيل اللحوم إلى أربعة البرغر 6 أوقية (الاونصة). إذا كنت لن تطبخ على الفور ، احتفظ بالبرغر باردا في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
3
يرش البرغر على كلا الجانبين بالملح والفلفل. اشويها حتى تنضج تماما ، من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب. خلال الدقائق الأخيرة من الطهي ، إضافة 2 شرائح من الجبن إلى كل برغر ، وتغطي شواء والسماح للجبن تليين قليلا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
4
ضعي البرغر على الكعك ، ورشي عليه بعض خردل ماير بالليمون والعسل ، ثم ضعي القليل من أغصان الجرجير.
المكونات سوف تحتاج
عسل الخردلعسل الخردل
ماير ليمونماير ليمون
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
يقدم مع الخردل الإضافي على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة