برجر تركيا
قد يكون برجر الديك الرومي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 4.07 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 543 سعرة حرارية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم, خبز بيتا, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 41 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل برجر تركيا, برجر تركيا، و برجر تركيا.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
سحق فصوص الثوم ، مع رش بعض الملح ، ومع الجانب المسطح من سكين كبير ، والهريس وتشويه الخليط إلى عجينة الخشنة.
اخفقي الثوم مع البلسميك ورسيستيرشاير والصلصة الحارة في وعاء صغير.
تنهار تركيا ولحم البقر في وعاء خلط كبير.
يسكب مزيج الثوم فوق اللحم ويشكل في 4 (5 أونصات) برجر. يغطى ويوضع جانبا أثناء طهي البصل.
في هذه الأثناء ، سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا ولكن ليس طريا ، حوالي 15 دقيقة. يتبل البصل بالملعقة الصغيرة المتبقية من البلسميك والملح والفلفل حسب الرغبة.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية لمدة دقيقة.
ادهني جانب 1 من البرغر بالزيت وتبليه بالملح والفلفل حسب الرغبة. طهي الجانب محنك أسفل حتى احمر ، حوالي 2 دقيقة.
فرشاة وموسم الجزء العلوي من البرغر ، والوجه ويطهى حتى الجانب الآخر هو البني ، حوالي 2 دقيقة أكثر.
انقل البرغر إلى طبق للخبز واخبزه حتى يسجل مقياس حرارة فوري القراءة يتم إدخاله جانبيا في البرغر 160 درجة فهرنهايت ، حوالي 5 دقائق.
ضع البرغر على الكعك أو في بيتا واتركه يرتاح لبضع دقائق.
يقدم مع البصل بالكراميل والزينة من اختيارك.