برجر اللحم البقري الأساسي
وصفة البرغر لحم البقر الخالية من الدهون الأساسية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 1056 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 61 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 3 3.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على البصل والنعناع ولفائف البطاطس من مارتن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة هائلة. حاول برجر سيرك (مع لحم بقري مفروم قليل الدهن وبذور الشيا), لحم البقر الخالية من الدهون الفلفل الحار، و في نهاية المطاف لحم البقر الخالية من الدهون والفلفل الحار لوصفات مماثلة.