برجر الفطر
البرغر الفطر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 340 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بيض وملح وفتات خبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول برجر الفطر, برجر الفطر، و برغر الثوم والفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات التسعة الأولى. شكل إلى أربع فطائر.
في مقلاة كبيرة ، تطهى الفطائر بالزيت على نار متوسطة لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى تصبح مقرمشة وذات لون بني فاتح.