برجر العدس والجوز

وصفة العدس الجوز البرغر جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 233 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 541 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح البحر والبقدونس والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول برجر حار بالعدس والجوز, برجر حار بالعدس والجوز، و نباتي العدس-الجوز البرغر لوصفات مماثلة.