برجر الديك الرومي المشوي
قد يكون برجر الديك الرومي المشوي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 334 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على ديك رومي مطحون من اللحم الداكن, فص ثوم, كعك بذور السمسم, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 48%. وصفات مماثلة تشمل برجر تركيا, تكس مكس تركيا البرغر، و أفضل برجر ديك رومي.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخلطي الديك الرومي والثوم والفلفل الحلو والكمون برفق.
شكل الديك الرومي إلى 4 (4 بوصة) فطائر ؛ يتبل بالملح والفلفل.
شواء الحرارة إلى متوسطة عالية ؛ كوك ، وتحول مرة واحدة ، حتى يتم طهي البرغر فقط من خلال (حوالي 7 دقائق لكل جانب).
يقدم هذا الطبق مع الطبقة المطلوبة والكعك.