صعوبةمتوسط
جاهز44 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

برجر الدوران المشوي

برجر الدوران المشوي
قد يكون البرغر الدوران المشوي وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من جولات خبز البيتا والطماطم واللبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل اللبن يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع 5 دقائق صحية الخوخ الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 44 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 48%. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش الجبن المشوي الدوران (الملقب الدوران تذوب), الدجاج الدوران الجبن المشوي (ويعرف أيضا باسم الدوران تذوب)، و الدوران البرغر.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، والجمع بين 1 حاوية من اللبن العادي مع المغلف من مزيج مزرعة خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
1 ظرف من مزيج تتبيلة سلطة الرانش باللبن1 ظرف من مزيج تتبيلة سلطة الرانش باللبن
الزبادي العاديالزبادي العادي
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
انزع نصف الخليط إلى وعاء آخر. في واحدة من الأطباق ، إضافة الحاوية المتبقية من اللبن العادي والخيار مكعبات. غطيها وضعيها في الثلاجة. سخن شواء وبخفة صر النفط.
المكونات سوف تحتاج
الزبادي العاديالزبادي العادي
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
اخلطي اللحم المفروم و 1/4 كوب بصل في النصف المتبقي من خليط الزبادي. شكل إلى 6 فطائر همبرغر.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
4
الفطائر شواء على نار متوسطة لمدة 7 دقائق كل جانب ، وتحول مرة واحدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
5
قطع 1/4 نهاية جيوب بيتا وملء مع الخس ممزقة, برغر المشوي, صلصة الخيار دسم والطماطم مكعبات.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب