برجر الدجاج والجبن
قد يكون البرغر الدجاج والجبن وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 347 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من 4 بصل أخضر وجبن موزاريلا وإكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. حاول برجر الدجاج بالجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد, بوفالو بلو تشيز برجر دجاج، و برجر الدجاج مع الكراث بالكراميل والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بمعالجة الدجاج في محضر الطعام حتى يتماسك اللحم المفروم ؛ ملعقة في وعاء كبير.
يضاف البيض و 6 مكونات تالية إلى الدجاج المطحون في وعاء ؛ يقلب حتى يمتزج. شكلي خليط الدجاج إلى 8 فطائر (حوالي 6 أونصات لكل منها). البرد 30 دقيقة أو حتى شركة.
تطهى فطائر الدجاج على دفعات في مقلاة غير لاصقة مدهونة قليلا على نار متوسطة إلى عالية من 5 إلى 7 دقائق على كل جانب أو حتى تنضج. أعلى كل باتي مع 1 شريحة الجبن. يغطى ويطهى 1 دقيقة أو حتى يذوب الجبن.
النصف السفلي العلوي من الكعك مع شرائح الطماطم.
يوزع مايونيز الليمون بالتساوي على شرائح الطماطم. أعلى مع فطائر الدجاج والخس ، وتغطي مع قمم الكعك.