برج Por النيص اللحم

قد تكون كرات اللحم النيص مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 413 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.36 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والأرز العادي والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي كرات اللحم النيص, النيص اللحم الثاني، و كرات اللحم النيص.