براونيز نباتية مذهلة
قد تكون البراونيز النباتية المذهلة مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 18. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 229 سعرة حرارية. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكاكاو الخبز ، واستخراج فانيلان ، والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل براونيز مذهلة بدون دقيق, مذهلة كيتو زبدة الفول السوداني الكعك، و الفلفل الحار النباتي المدهش.
تعليمات
سخن الفرن الخاص بك إلى 177° و الشحوم والدقيق 13 baking 9 بوصة الخبز pan.In وعاء كبير ، والجمع بين الدقيق والسكريات والكاكاو والملح ، ومسحوق الخبز.
تخلط في الماء والفانيليا والزيت مع التحريك باليد حتى تمتزج.أضعاف في رقائق الشوكولاته.
انشر الخليط في المقلاة المعدة.
اخبزيها لمدة 25 دقيقة ، أو حتى يمكن إدخال السكين والخروج نظيفا.