صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

براونيز حلو ومر

5
4
3
2
1
براونيز حلو ومر

براونيز حلو ومر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب البراونيز الحلوة والمرة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 174 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. تتطلب هذه الوصفة من وصفاتي الكاكاو والسكر المحبب والزبدة وبياض البيض. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. براونيز تيجرنوت حلو ومر, براونيز التوت البري حلو ومر، و براونيز حلو ومر على شاطئ البحر تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يمزج 1/4 كوب من الماء المغلي والإسبريسو في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
إسبرسوإسبرسو
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
أضيفي رقائق الشوكولاتة مع التحريك حتى تذوب الشوكولاتة ؛ تبرد قليلا. ضجة في الزبدة والفانيليا والبيض وبياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
الشوكولاتهالشوكولاته
بياض البيضبياض البيض
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
البيضالبيض
4
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
5
يمزج الدقيق والمكونات التالية 4 (من خلال الملح)مع التحريك بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
يضاف خليط القهوة إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يصبح رطبا. ملعقة الخليط في 9 بوصة مربع الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
القهوةالقهوة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
خبز في 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد في مقلاة على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
8
يرش السكر البودرة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا