براوني تشيز كيك تورت
براوني تشيز كيك تورت قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 243 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الحليب الخالي من الدسم وبياض البيض والكاكاو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 29%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل براوني تشيز كيك تورت, براوني تورت، و آيس كريم براوني تورت.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء. اضغط بقوة الخليط في أسفل و 1 بوصة حتى الجانبين من عموم سبرينغفورم 9 بوصة المغلفة مع رذاذ الطبخ. توضع جانبا.
يمزج 1/2 كوب من السكر والدقيق والفانيليا والجبن ؛ يخفق بسرعة متوسطة للخلاط حتى يمتزج جيدا.
يضاف بياض البيض و 2 ملعقة طعام من الحليب.
يمزج 1/2 كوب من الخليط ، 1 ملعقة كبيرة حليب ، 2 ملعقة طعام سكر ، وكاكاو ؛ يقلب جيدا. ملعقة المتبقية الخليط بالتناوب مع خليط الكاكاو في القشرة المعدة. دوامة معا باستخدام طرف سكين.
تخبز في 425 لمدة 15 دقيقة. خفض درجة حرارة الفرن إلى 250 (لا تقم بإزالة عموم من الفرن) ؛ خبز 45 دقيقة أو حتى تعيين. تبرد تماما على رف سلكي.
مقبلات مع شراب الشوكولاته والتوت ، إذا رغبت في ذلك.