براعم بروكسل مع البقان والتوت البري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب براعم بروكسل مع البقان والتوت البري. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 179 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك براعم بروكسل والتوت البري والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول براعم بروكسل مع البقان والتوت البري, براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والتوت البري والبقان، و براعم بروكسل ألتون براون مع البقان والتوت البري لوصفات مماثلة.