صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

براعم بروكسل غراتان

براعم بروكسل غراتان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب جراتان براعم بروكسل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 346 سعرة حرارية. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، فتات الخبز ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول براعم بروكسل غراتان, براعم بروكسل غراتان، و براعم بروكسل غراتان لوصفات مماثلة.