صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

براعم بروكسل جيدة حقا

براعم بروكسل جيدة حقا
براعم بروكسل جيدة حقا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 1.02 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والملح والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول براعم بروكسل باجي (كرنب بروكسل الهندي المتبل), كيتينسال بروكسل المحمصة / براعم بروكسل، و براعم بروكسل من المملكة المتحدة لوصفات مماثلة.