براعم بروكسل المبشورة مع لحم الخنزير المقدد والبصل

براعم بروكسل تمزيقه مع لحم الخنزير المقدد والبصل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 72 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، بروكسل برعم ، عصير التفاح والخل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل براعم بروكسل المبشورة مع لحم الخنزير المقدد والبصل, براعم بروكسل المبشورة مع لحم الخنزير المقدد والبندق، و براعم بروكسل المبشورة مع لحم الخنزير المقدد والكراوية.