براعم بروكسل الآسيوية المقلية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب براعم بروكسل الآسيوية المقلية. حصة واحدة تحتوي على 114 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. هذه الوصفة من Food.com لديها 28 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زيت الفول السوداني وجذر الزنجبيل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول براعم بروكسل المقلية, براعم بروكسل المقلية مع الفلفل الأحمر، و براعم بروكسل المقلية الرائعة لوصفات مماثلة.