بحث سبل تطوير التوت البري سيبر
بحث سبل تطوير التوت البري سيبر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 708 سعرة حرارية. إذا كان لديك أعواد القرفة وعصير التوت البري وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بحث سبل تطوير الرمان سيبر, كوكتيل التوت البري، و عصير التوت البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى عصير التوت البري والماء والسكر وعصير الليمون وعيدان القرفة والقرنفل على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق. تجاهل المواد الصلبة ؛ ضجة في عصير البرتقال.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.