بانيني الإيطالية
وصفة بانيني الإيطالية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 15 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.29 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 472 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. جعلت 67 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والخل البلسمي والتوابل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول التونة الإيطالية بانيني, بانيني إيطالي حار، و الدجاج الإيطالي بانيني لوصفات مماثلة.