بانكو محشوة الفطر-النمط الآسيوي

بانكو محشوة الفطر-النمط الآسيوي قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 88 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر زر, البصل الأخضر, زيت الفول السوداني, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي ضلوع ظهر طفل آسيوي مع فطر بقشور البانكو, بري محشوة الفطر وتصدرت مع البانكو الثوم، و فطر محشي آسيوي.