بانكو-الخوخ المقلي

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? يمكن أن يكون الخوخ المقلي بالبانكو وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 374 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الكانولان والبيض والبانكو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بانكو مقلي بالفرن, بانكو الدجاج المقلي المناقصات، و بانكو بان-شرائح السمك المقلي لوصفات مماثلة.