بانسيت سريعة وسهلة

قد تكون البانسيت السريعة والسهلة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة أطباقك الرئيسية. تحتوي الحصة الواحدة على 362 سعرة حرارية و20 جرامًا من البروتين و3 جرامًا من الدهون. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 2.1 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. 966 شخصًا كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الملفوف والجزر وصلصة الصويا والثوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 96%. هذه النتيجة رهيبة. وصفات مماثلة هي Quick and Easy Pancit، Quick and Easy One-Pot Pancit، و Pancit Bihon (Pancit الفلبينية).