بان باغنات

تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.62 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 398 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الناضجة الكرمة ، تونان في زيت الزيتون والزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول بان باغنات, بان باغنات، و بان باغنات لوصفات مماثلة.