صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بام الأناناس رأسا على عقب البسكويت

بام الأناناس رأسا على عقب البسكويت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بسكويت الأناناس المقلوب من بام. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والدقيق والأناناس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول بسكويت برتقالي مقلوب, كعكة الأناناس رأسا على عقب، و الأناناس رأسا على عقب الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني السكر البني و 3 ملاعق كبيرة من الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة إلى قوام قابل للدهن.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1
اخلطي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والسكر والملح بالشوكة في وعاء متوسط الحجم. باستخدام مبشرة صندوقية ، ابشر الزبدة المجمدة بخشونة في مكونات جافة ، واخلطها بسرعة بأطراف الأصابع حتى تمتزج بالتساوي. ضجة في اللبن مع شوكة ، إضافة قطرات إضافية من اللبن على أي بقع جافة ، إذا لزم الأمر وتخلط حتى العجين يأتي فقط معا. اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق. مع أصابعك ، قرصة العجين إلى 10 جولات الخام وترتيب على الأناناس.
المكونات سوف تحتاج
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
مربع مبشرةمربع مبشرة
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
تخبز حتى البسكويت لونها بنيا ذهبيا وتتصدر الأناناس هو شمبانيا, حول 20 الدقائق. اقلبها على طبق التقديم وقدمها على الفور مع آيس كريم الفانيليا أو الكريمة المخفوقة الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة
ليمون غائرليمون غائر
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف