محلية الصنع البرية ألاسكا لوك
محلية الصنع البرية ألاسكا لوكس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 131 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من سيبيتيسوب لديها 34 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك تاراغون والفلفل الطازج والفودكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو صلب. حاول فيليه سمك السلمون البري في ألاسكا, شطائر السلمون البرية في ألاسكا، و سلطة سلمون ألاسكا البرية المقرمشة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي السلمون ، مع جانب الجلد لأسفل ، على ورقة كبيرة من غلاف بلاستيكي ، ورشيها بالفودكا.
اخلطي الملح والسكر معا ، ثم رشيهما على جانب لحم السلمون.
اخلطي أوراق الغار والشبت والكراث والفلفل والطرخون والفلفل الأخضر. غطي جانب لحم السلمون بهذا الخليط ، مع التأكد من تغطيته بالكامل.لف السمك جيدا ، ثم ضعه في الثلاجة لمدة 48 ساعة تقريبا ، ثم ضع الطبق مع علبتين من الخضار (أو ما شابه). افحص السمك كل 12 ساعة أو نحو ذلك وصفي أي سائل زائد. بسط سمك السلمون ، وشطف قبالة العلاج. الجافة ، ثم شريحة على التحيز.