صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة10
مجلة

باليو ودية الموز هزة

باليو ودية الموز هزة
باليو ودية الموز هزة هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 333 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من الموز وحليب جوز الهند وخلاصة الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مخفوق وخبز خالي من الغلوتين-صديق باليو, سلطة سيزر باليو وكيتو الودية، و موس الشوكولاتة الصديق للباليو في الخلاط لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
هريس الموز وخلاصة الفانيليا في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
أضف حليب جوز الهند تدريجيا حتى يتم الوصول إلى القوام المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات