بالوعة المطبخ فريتاتا الخبز ساندويتش
بالوعة المطبخ فريتاتا الخبز ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1511 سعرة حرارية, 68 جرام بروتين، و 91 غرام من الدهون كل. ل 4 4.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد جرب 4 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقاط حريف ، الثوم المحبب ، بروفولون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل كل شيء ما عدا حوض المطبخ, تجزئة بالوعة المطبخ، و كل شيء ما عدا سلطة بالوعة المطبخ.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
معدات خاصة: 3 1/2 بوصة إلى 4 بوصة كوكي القاطع.
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط واضبط الفرن على الشواء.
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة مقاومة للفرن توضع على نار متوسطة ، يضاف لحم الخنزير المقدد ويطهى حتى يصبح هشا ، من 4 إلى 5 دقائق. ثم توضع جانبا.
نضيف النقانق ونطهو حتى يصبح لونها بنيا جيدا ونتأكد من تكسيرها أثناء طهيها ، حوالي 6 دقائق. ضع النقانق جانبا مع لحم الخنزير المقدد وتخلص من كل ما عدا 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من دهن الخنزير.
خفقت البيض ونصف ونصف معا.
أضيفي خليط البيض إلى المقلاة مع دهن الخنزير ، وضعيه على نار متوسطة وقلبي البيض باستخدام ملعقة مطاطية ، وكشط المقلاة وإمالتها لتحريك خليط البيض حول المقلاة. يطهى حتى يتم ضبط الجزء السفلي ولا يزال الجزء العلوي رطبا ولامعا ، من 2 إلى 3 دقائق. ثم تضاف في اللحوم المطبوخة والجبن ، ويتبل بالملح والفلفل. استخدم ملعقة واضغط على المكونات في البيض.
ضعيها في الفرن واطهيها حتى تصبح ذهبية اللون قليلا في الأعلى وانتفخت ، من 2 إلى 4 دقائق. ثم اترك الفريتاتا ترتاح لمدة 5 دقائق قبل تقطيعها.
يمزج الجبن الكريمي والقشدة الحامضة والسريراتشا والبصل الأخضر في وعاء الخلط ويتبل بالملح والفلفل.
حرك فريتاتا على لوح التقطيع وقطع إلى جولات باستخدام 3 1/2 بوصة إلى 4 بوصة قطع الكعكة ، اعتمادا على حجم الخبز الخاص بك.
ضع جولة فريتاتا على كل خبز وأعلى مع مسحة سخية من الصلصة.
يقدم هذا الطبق مع جانب من براون التجزئة الذرية وبعض صلصة إضافية ل ديبين'.
سخني مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة.
قلبي البطاطس مع الثوم المحبب والفلفل الحلو والفلفل الحار وبعض الملح والفلفل في وعاء متوسط الحجم.
أضف نصف الزبدة ونصف الزيت إلى المقلاة.
اسمحوا تذوب ، ومن ثم إضافة البطاطا ، والضغط عليها مع ملعقة. يطهى حتى يصبح مقرمشا وبنيا ذهبيا على جانب واحد ، من 5 إلى 7 دقائق.
ضعي صينية خبز أو طبق كبير فوق المقلاة وقلبي البطاطس بحذر على صينية الخبز.
أضيفي الزبدة والزيت المتبقيين إلى المقلاة وحركي البطاطس مرة أخرى ، والجانب غير المطبوخ لأسفل ، واطهيها حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة على الجانب الثاني أيضا ، من 4 إلى 5 دقائق.
تنزلق على لوح التقطيع وتقطع إلى أسافين للتقديم.