صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
مجلة

بافلوفا مع الفانيليا-البرتقال المسلوق

بافلوفا مع الفانيليا-البرتقال المسلوق
قد تكون بافلوفا مع البرتقال المسلوق بالفانيليا مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 133 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 12 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. مزيج من نشا الذرة والسكر رقيق والبرتقال الفانيليا مسلوق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الليمون-البرتقال المسلوق, البرتقال المسلوق مع نكهة ملبس والزنجبيل، و سمك الراهب المسلوق مع البصل الأحمر والبرتقال وزيتون كالاماتان لوصفات مماثلة.