باستيل دي شوكلو

باستيل دي شوكلو هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 328 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة والفلفل والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 64%. حاول باستيل دي شوكلو, تشيلي باستيل دي شوكلو، و فطيرة اللحم والذرة (باستيل دي شوكلو) لوصفات مماثلة.