باستا سمك السلمون الجبني ألفريدو

وصفة سمك السلمون جبني باستان ألفريدو يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 478 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك شرائح سمك السلمون والريحان وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جبني باستان ألفريدو مع سمك السلمون, جبنة دجاج ألفريدو باستا بيك، و جبنة طماطم ألفريدو باستا بيك لوصفات مماثلة.