باستا بوكاتيني الحارة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب بوكاتيني باستان الحار. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 418 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من البصل وأوراق الزعتر ومعكرونة بوكاتيني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول بوكاتيني مع صلصة الطماطم الحارة (بوكاتيني ألاماتريسيانا), عشاء الليلة: بوكاتيني كون سالسيتشي (بوكاتيني مع النقانق)، و بوكاتيني مع صلصة التزلج: بوكاتيني ألا رازا لوصفات مماثلة.