باستا اليقطين

تتطلب باستا اليقطين تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 274 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الملح والحليب الخالي من الدسم والسمن وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن باستا اليقطين {أسبوع اليقطين: اليوم 1}, باستا اليقطين، و باستا اليقطين.