صعوبةسهل
جاهز7 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة44
مجلة

باستا الليمون الكريمي مع السبانخ والبازلاء

باستا الليمون الكريمي مع السبانخ والبازلاء
قد تكون باستا الليمون الكريمية مع السبانخ والبازلاء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 733 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 26 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من رقائق الفلفل والقشدة وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. حاول باستا الليمون الكريمي مع السبانخ والبازلاء, باستا إكليل الجبل بالليمون الكريمي مع الدجاج والهليون والسبانخ، و المعكرونة دسم مع البازلاء لوصفات مماثلة.