باستا الثوم المحمص
قد تكون معكرونة الثوم المحمصة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 1.59 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, توابل, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول باستا الثوم المحمص, باستا بالثوم المشوي والطماطم، و المعكرونة مع القرنبيط المحمص مع الثوم والزيت لوصفات مماثلة.