باس أسود كامل محمص

المحمص كله باس الأسود هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1418 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 88 جرام دهون كل. ل 9 9.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وزيت الزيتون والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الأعشاب الطازجة يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريم الخزامى عنبية كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل باس البحر الأسود المحمص مع سلطة الطماطم والزيتون, باس أسود محمص مع صلصة التفاح-كالي، و باس أسود مدخن.