صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بارميزان-بسكويت بقدونس فلاتبريدس

بارميزان-بسكويت بقدونس فلاتبريدس
يتطلب الخبز المسطح بسكويت البارميزان والبقدونس 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البسكويت الجامبو والفلفل وملعقة صغيرة من البقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. حاول الفطر والثوم والبارميزان فلاتبريدس, طهي الكتاب: فطيرة وعاء الدجاج بالليموني مع قشرة بسكويت البقدونس، و تتصدر بسكويت البارميزان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
افصل البسكويت إلى جولات فردية.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
3
صب زيت الزيتون على ورقة الخبز. تراجع كلا الجانبين من كل جولة البسكويت في النفط ، وترتيب على ورقة الخبز. باستخدام أطراف الأصابع ، اضغط على كل بسكويت في دائرة مسطحة ذات شكل حر مقاس 4 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
يرش كل بسكويت مسطح بجبنة البارميزان والبقدونس وملح الكوشر والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
5
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
6
مقطعة إلى شرائح.
7
بسكويت روزماري بالثوم: احذف جبنة البارميزان والبقدونس ، ثم قم بإعداد الوصفة حسب التوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
8
يرش البسكويت بالتساوي مع 2 ملعقة صغيرة. إكليل الجبل الطازج المفروم و 2 فص ثوم مفروم.
المكونات سوف تحتاج
إكليل الجبل الطازجإكليل الجبل الطازج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
9
لأغراض الاختبار فقط, استخدمنا بيلسبري هومستيلي زبدة اللبن! البسكويت المبرد.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور