بارفيتس بودنغ الموز
ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 51 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الموز ، الهلام الموز نكهة كريم بودنغ الفورية والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول بارفيتس بودنغ الموز, بارفيتس بودنغ الموز، و من السهل الموز الحلوى بارفيتس لوصفات مماثلة.
تعليمات
سحق 20 رقائق لتشكيل فتات الخشنة. فاز مزيج الحلوى والحليب في وعاء متوسط مع خفقت 2 دقيقة. ضجة في سوط بارد.
احتياطي 4 شرائح الموز للتزيين.
ضعي نصف كل من فتات الويفر والموز المتبقي بالتساوي في 4 أطباق حلوى ؛ كرر الطبقات.
برد 15 دقيقة. أعلى مع رقائق المتبقية وشرائح الموز محفوظة قبل التقديم.