بارفيتس اليقطين

اليقطين بارفيتس يتطلب تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 516 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب الأرض ، شراب القيقب ، عصير البرتقال التركيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول اليقطين غرانولان والتفاح الزبادي بارفيتس {أسبوع اليقطين: يوم 3}, بارفيه اليقطين والزبادي مع جرانولا اليقطين المتبل، و اليقطين فطيرة بارفيتس لوصفات مماثلة.