باربارا بيغ جوسي برجر
باربرا الكبير العصير البرغر هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 393 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مقبلات: الشبت المخلل سبيرز ، شطيرة الخبز ، عصير الخضار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول باربارا بيغ جوسي برجر, البرغر العصير القديم، و كبيرة ، والدهون ، والعصير مقلاة البرغر لوصفات مماثلة.
تعليمات
عصير الخضار الميكروويف في وعاء زجاجي على ارتفاع 1 دقيقة ؛ إضافة قطع الخبز شطيرة ، والسماح لتبرد.
الجمع بين خليط عصير الخضار ، تشاك الأرض ، والمكونات 3 المقبلة. شكل إلى 10 فطائر.
فطائر شواء ، مغطاة بغطاء شواء، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
من 6 إلى 8 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح اللحم البقري ورديا.
رش قطع الجانبين من الكعك مع رذاذ الطبخ; وضع الكعك, خفض الجانبين أسفل, على رف شواء, وشواء 1 إلى 2 دقائق أو حتى احمر طفيفة.
قدمي الهامبرغر على الكعك.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا الخامس - 8 لعصير الخضار.