بارات زبدة الفول السوداني والمربى

زبدة الفول السوداني & قد تكون قضبان المربى مجرد بهار تبحث عنه. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 687 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من دقيق المعجنات وزبدة الفول السوداني المقرمشة الطبيعية وخلاصة الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل قطع مربى الفراولة وزبدة الفول السوداني, قطع بسكويت زبدة الفول السوداني مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس، و الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني والبسكويت المملح والكراميل (خذ 5 بارات محلية الصنع).